INDICE

- Quali sono i miei limiti?

- Non posso!

- Devo!

- Celebrare il proprio funerale per diventare

invincibili

- Superare i limiti psicofisici

- Trovare la mossa giusta

- Camminare sulle acque, lanciarsi senza

paracadute e altri prodigi

- Liberarsi dalle abitudini

- La volpe, l'uva e l'ascensore

- Lo sforzo volontario

- Gestire gli insuccessi

INDICE

- Pensiero e pensieri

- Un penny per i tuoi pensieri

- Rumori di fondo

- Pensare dal ventre

- Il nome della mela

- Un po' di ordinaria manutenzione

- Pensare rilassati

- Nei panni della Signora Ida

- E per concludere... un po' di mind-building!

INDICE

Introduzione; Cap. 1, che, già all’inizio, contraddice le premesse dell’introduzione; Cap. 2, in cui si discutono i danni dell’interpretare e si cerca la rissa con i letterati; Cap. 3, in cui si tenta di fare a piccoli pezzi la realtà e, forse, di metterla in dubbio; Intermezzo: l’arte della spada e la sconfitta definitiva della cellulite; Cap. 4, in cui si tratta, fra l’altro, di termostati e talk-show; Cap. 5, in cui viene rivelata una potente frase magica; Cap. 6, in cui si disserta del “cosa” e del “come” e si danno utili consigli sulla verniciatura degli steccati; Cap. 7, che getta le basi della comunicazione subliminale; Cap. 8, che inizia con una affermazione discutibile e si conclude con la scoperta che essere sinceri è il modo migliore per essere subdoli; Cap. 9, in cui si tira in ballo anche il diavolo per confutare un’opinione comune; Cap. 10, che viene destinato, fin dall’inizio, a percorrere le strade dell’ovvio; Cap. 11, che tenta di ridurre il molteplice per ricondurlo alla polarità originaria; Cap. 12, che conclude l’opera trattando di segreti, prodigi, miracoli e magie

INDICE

Introduzione:

"E ti guadagnerai il pane col sudore della fronte" - I have a dream -

Lo strumento - I protagonisti

Zen:

Vuotare la tazza - Za-zen: la pratica - Vivere zen: l'atteggiamento quotidiano

I quattro pilastri:

L'arte di praticare la realtà - Il primo pilastro: identità - Il secondo pilastro: consapevolezza - Il terzo pilastro: conoscenza diretta -

Il quarto pilastro: orientamento al presente

Effetti collaterali:

Le cosiddette "risorse umane" - Leadership - La via della qualità totale - Conflitti - Gestire il tempo - Creatività, intuizione, problem solving